Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2017
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4018 kcal
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Grasa: 157,40g | Prot: 303,22g | Carbh: 344,29g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein, Milch 1,5%, Banane, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Salami, Butter, REWE Eiweißbrot. Almuerzo: Kaufland Putenbrustfilet, Mischgemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Mischgemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kaufland Putenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Body Attack Casein Protein Vanilla Cream, Myprotein Impact Whey Protein, Nutella Nutella, Butter, Kronenbrot Fit & Vital Mehrkorn-Karottenbrot, Ferrero Überraschungsei, Edeka Studentenfutter, Myprotein Impact Whey Protein, Milch 1,5%. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de silvinho1984
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