Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2017
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1146 kcal
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Grasa: 51,04g | Prot: 30,10g | Carbh: 137,69g.
Desayuno: Margarine, Aldi Schinken mit Pfeffer, Mestemacher Fitnessbrot. Almuerzo: Aldi Bio Joghurt Pur, Aldi Trauben-Nuss-Müsli. Cena: Aldi Sahne-Heringsfilets, Sylter Salatdressing, Eisbergsalat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Aldi Milch 1,5%, K-Classic Vollkornbutterkeks. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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