Jawoll, so mag ich das. schön gemütlich zu meinem Ziel. Was länger braucht ist für die Ewigkeit!
|
98 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1811 kcal
|
Grasa: 72,95g | Prot: 95,13g | Carbh: 194,40g.
Desayuno: Soja Drink Vanille, Kaffee, Soja Drink Vanille, Basis, Milch 1,5%, Leitungswasser. Almuerzo: Aibler Cabanossi Classic, Bohnengulasch. Cena: Myline Riegel Früchte-Crisp, Pfirsiche (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Kaiserschmarrn. Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%, Bohnengulasch, Kartoffelchips (Gesalzen), Erdbeeren, Himbeeren, Kiwi. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|