Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2017
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1872 kcal
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Grasa: 32,64g | Prot: 135,36g | Carbh: 251,73g.
Desayuno: Nestle Caro, Ja! Würfelzucker, Ja! Würfelzucker, Nestle Caro, Tegut… BIO-Dinkel-Chiabrot, Hofmaier Lachsschinken, Butter. Almuerzo: Eigene Kreation Gebratener Eierreis mit Hähnchenfleisch und Gemüse. Cena: Eigene Kreation Gebratener Eierreis mit Hähnchenfleisch und Gemüse. Pasa Bocas / Otros: Trolli Apfelringe, Ja! Würfelzucker, Nestle Caro Original, Eigene Kreation French Toast Früchte Mix, Ahornsirup, Blaubeeren, Aldi Trauben Kernlos, Himbeeren, Viva Vital Speisequark Laktosefrei, Schwarzwaldmilch Sauerrahm Lactosefrei 10%, Lidl Salatgurke. más...
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2623 kcal
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Ejercicio:
Tiro con Arco - 1 hora y 42 minutos, Descansando - 16 horas y 3 minutos, Durmiendo - 6 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gecko-1
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