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No not again
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1469 kcal
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Grasa: 46,56g | Prot: 49,04g | Carbh: 225,83g.
Desayuno: Granulated Sugar, Cherry Tomatoes, Target Multivitamin, Kroger Vitamin D Whole Milk, Summer Squash, Fresh Lemon Juice. Almuerzo: Kroger Creamy Peanut Butter, Kroger Concord Grape Jelly, Marble Rye and Pumpernickel Bread. Cena: Vita Coco 100% Pure Coconut Water, Salt, Black Pepper, Round Stick Cornbread Muffin, Macaroni or Noodles with Cheese, La Choy Fancy Mixed Chinese Vegetables, Pork and Beans, Swiss Steak. Pasa Bocas / Otros: Always Save Non Dairy Creamer, Water, Green Mountain Coffee Donut House Coffee K-Cup, Granulated Sugar, Nestle Crunch Candy Bars (Fun Size), Kraft Handi-Snacks Dunk 'ems American Cheese Flavored Dip 'n Crackers and Breadsticks Totally Cheesy and Outrageously Cheesy, Water (Bottled). más...
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2501 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 7 minutos, Trabajo - 7 horas y 25 minutos, Conduciendo - 17 minutos, Sentado - 18 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 19 minutos, Durmiendo - 7 horas y 36 minutos, Descansando - 20 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas y 53 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mickey Evans
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