Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2017
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
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751 kcal
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Grasa: 37,46g | Prot: 69,28g | Carbh: 31,06g.
Desayuno: Perkedel Jagung, Telur Rebus. Almuerzo: Kerupuk / Biskuit, Putih Telur, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Cena: Ikan Tongkol, Putih Telur. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de JamesRichard19
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