Diario de curlycherylann, 01 feb. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2010
60,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2010:
1384 kcal Grasa: 41,43g | Prot: 62,45g | Carbh: 201,10g.   Desayuno: Coffee with Skim Milk, Instant Oatmeal - Maple and Brown Sugar. Almuerzo: Tortilla Soup, brownie, small pita, Hummus, boca. Cena: Beef Jerky, oikos, spinach, 100% Vegetable Juice (5.5 oz), apple, parsley, cucumber , celery. Pasa Bocas / Otros: Oatmeal Cookie, Special Dark Chocolate Bar Candies. más...
2112 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Sentado - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Permanecer de Pie - 1 hora y 20 minutos. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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