Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2017
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1905 kcal
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Grasa: 92,72g | Prot: 77,87g | Carbh: 172,61g.
Desayuno: Alnatura Mandelmus, Brunch Blütenhonig, Milfina Butter, Getoastetes Weißbrot, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Mischkornbrot, Erasco Möhren Eintopf mit Fleischbällchen. Cena: Elinas Joghurt nach Griechischer Art mit Honig, Patatas Bravas. Pasa Bocas / Otros: REWE Mandeln Gemahlen, Dennree Joghurt Mild - 3,8% Fett, Zott Monte Snack, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Mandel-Bananen-Shake. más...
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1780 kcal
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Ejercicio:
Bewegung - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de liliamilka
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