Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2017
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1238 kcal
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Grasa: 80,97g | Prot: 68,06g | Carbh: 55,52g.
Desayuno: Melrose Sweetmilk Flavoured Full Cream Cheese Spread, Tea with Milk, Brown Rice Cakes (Unsalted). Almuerzo: Tea with Milk, Albany Ultima Kilojoule Controlled Brown Bread, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat), Scrambled Egg, Beef Sausage (Cooked). Cena: Beef Curry. más...
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2293 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de King_Andrew
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