Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2017
|
88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3007 kcal
|
Grasa: 119,78g | Prot: 136,85g | Carbh: 334,21g.
Desayuno: Coppenrath & Wiese Festtagstorte Erdbeer-Sahne, Aldi Maelkebotte, Aldi Eiweißbrot (35g), Hartgekochtes Ei. Almuerzo: Mamma Gina Lasagne Bolognese. Cena: Aldi Forellenfilets, Goldähren Eiweißbrot (35g), Hartgekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Nimm2 Lachgummi Milchbubis, Landliebe Eiscreme Bourbon Vanille. más...
|
|
2228 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Spochtskanone
|