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1:00 PM
BGL 87 mg/dL
BP 135/79
Pulse 80
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1790 kcal
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Grasa: 60,00g | Prot: 77,00g | Carbh: 255,30g.
Desayuno: Cobblestone Mill 100% Whole Wheat Bagels, Great Value Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Great Value Sugar Free Seedless Blackberry Jam, Nature's Own 100% Whole Grain Bread (26g), Great Value Creamy Peanut Butter. Cena: Papa John's "Lighter Choice" Hawaiian Chicken Pizza. Pasa Bocas / Otros: Jelly Belly Sugar Free Jelly Beans, Nabisco Triscuit Brown Rice Baked with Red Bean, Coca-Cola Pibb Zero (Can). más...
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4340 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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