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Wünsche schon mal ein schönes Wochenende! Heute war ich mit meinem Schatten unterwegs zur Arbeit. Der Winter ist vorbei!!! :-)
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93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1049 kcal
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Grasa: 39,02g | Prot: 22,18g | Carbh: 151,65g.
Desayuno: Milfina Butter, Marmelade, Tee mit Milch, Grüne Oliven, Diamant Ciabatta, Zentis Belmandel. Almuerzo: Möhren, Reis (Gekocht), Aloo Dum (Manjula), Penny Markt Vollmilch Joghurt. más...
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3314 kcal
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Ejercicio:
Pilotaje de Motos - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Sentado - 8 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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 Comentarios
dir auch ein schönes Wochenende! misst du sich in Pfund?
24 mar. 17 por el miembro: .zwerg
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okay, dann hatte meine App kurz nen Fehler, steht wieder in kg, übrigens eine super Leistung!!!
24 mar. 17 por el miembro: .zwerg
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Peso Histórico de jueansch
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