Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2017
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 64,49g | Prot: 60,75g | Carbh: 125,26g.
Desayuno: Tea with Milk, Chicken Biryani. Almuerzo: Green Tea, Potato, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat), Albany Ultima Kilojoule Controlled Brown Bread. Cena: Rainbow Chicken Viennas, Albany Ultima Kilojoule Controlled Brown Bread. más...
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2260 kcal
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Ejercicio:
spinning - 36 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de King_Andrew
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