Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2017
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 36,7 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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936 kcal
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Grasa: 27,14g | Prot: 38,67g | Carbh: 132,03g.
Almuerzo: Milram Frühlingsquark Leicht, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Cena: Kerrygold Extra Ungesalzen, Leichter Genuss Schmelzkäsezubereitung, Barilla Zucchini & Aubergine, Heinz Stückige Tomaten, Nudeln (Gekocht). más...
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3005 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 5 minutos, Cocinar - 30 minutos, Subir Escaleras - 12 minutos, Conduciendo - 1 hora, Ver TV - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 3 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Sentado - 1 hora, Permanecer de Pie - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mimi2904
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