Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2017
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1675 kcal
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Grasa: 36,97g | Prot: 159,57g | Carbh: 167,97g.
Desayuno: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Puda Walnusskerne, Real Quality Mandelkerne, Nestle Lion Cereals. Almuerzo: Maggi Texicana Salsa, Uncle Ben's Express Basmati-Reis. Cena: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Strawberry, Penny Markt Speisequark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Strawberry, Profuel BCAA, ZEC+ Kickdown. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robin1996
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