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tanjagrasi
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22 mar. 17
Diario de tanjagrasi, 22 mar. 17
Perfil de tanjagrasi
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für den gesichtsliebhaber und diesmal auch ohne Fleisch
Ver Calendario de Dieta
, 22 marzo 2017:
727 kcal
Grasa: 11,00g | Prot: 80,30g | Carbh: 82,05g.
Desayuno:
Milbona Skyr Vanille, Kaffee.
Almuerzo:
K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Tomaten, Spreewaldhof Saure Gurken, Rapunzel Tahin Sesammus, Knoblauch, Mein Q Quarkcreme Protein Natur, Gelbe Paprika, Zucchini.
Cena:
Spreewaldhof Saure Gurken, Vollkorntoast.
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2349 kcal
Ejercicio:
Cross Training - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
31 Seguidores
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Comentarios
Lach .... nein keiner weiß natürlich, wer gemeint ist :-)
22 mar. 17 por el miembro:
Cocktailnase
Oooh, wie appetitlich 🤤
22 mar. 17 por el miembro:
Sabineundholger
Wuhuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu super coooooool!
22 mar. 17 por el miembro:
marcothebrain
so lecker
22 mar. 17 por el miembro:
Heika1998
Mit Zunge rausstrecken! :-)
22 mar. 17 por el miembro:
marcothebrain
Die Zunge konnte ich mir nicht verkneifen
22 mar. 17 por el miembro:
tanjagrasi
Toll geworden, so muss essen ausschauen! oder anschauen?
22 mar. 17 por el miembro:
marcothebrain
mhhhh..... schon wieder nichts für mich 😋. Esse halt nichts was mich noch anguckt.....
22 mar. 17 por el miembro:
pmb0815
Man (frau) kann es auch nie allen recht machen 😇
22 mar. 17 por el miembro:
tanjagrasi
Schmeiß´mich weg!!! :)
22 mar. 17 por el miembro:
Schalkerin1904
Schmeiß doch nicht zu weit Weg sonst findest du nicht mehr zurück😂
22 mar. 17 por el miembro:
tanjagrasi
Quark, Schalki ist lang. Da fällt eher der Baumstamm als dass das Stöckchen fliegt.
22 mar. 17 por el miembro:
näschen87
;D ;D ;D
22 mar. 17 por el miembro:
Schalkerin1904
👍😂
22 mar. 17 por el miembro:
Viviace
Nehme ich... 😀
22 mar. 17 por el miembro:
Erdbeerhörnchen
Sieht trotz Gesicht lecker aus!
22 mar. 17 por el miembro:
Mike0830
Machst du das Gemüse in so einer Grillpfanne oder mit einem Kontaktgrill?
22 mar. 17 por el miembro:
näschen87
@näschen Ich mach es im kontaktgrill
23 mar. 17 por el miembro:
tanjagrasi
Lecker 😍
23 mar. 17 por el miembro:
Szinna
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