Diario de Albertinaaaa, 22 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2017
54,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2017:
1437 kcal Grasa: 55,33g | Prot: 57,26g | Carbh: 181,86g.   Desayuno: Alnatura Frühstücks Brei Früchte, Banane. Almuerzo: Alnatura Mais-Amaranth Waffeln, SPAR Enjoy Mango Lassi. Cena: Baby-Spinat, Landgut Truthahnbrust, Avocado, Zwiebeln, Gekochter Brokkoli (Frischware), Zucchini, Karotten, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Suchard Sensations Orange Noir 70%, Alnatura Sesam Krokant Riegel Cocos. más...
1597 kcal Ejercicio: Mrs. Sporty - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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