Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2017
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1429 kcal
|
Grasa: 46,33g | Prot: 82,43g | Carbh: 162,03g.
Desayuno: Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Bad Heilbrunner Fenchel + Apfel mit Bodenseehonig, Müller Reine Buttermilch, REWE Holunderblütensirup, Kemper Hähnchenbrustfilet, Philadelphia Doppelrahmstufe, Mischbrot, Kaffee, Meßmer Schneewunder. Almuerzo: Olivenöl, Maggi Rahmsauce, Gekochte Karotten, Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Ocean Trader Kap-Seehecht Rosmarin & Olive. Cena: Mischbrot, Lidl Bergkäse, Parma Prosciutto Di Parma, Bayernland Kerniger Frischkäse, Le Rustique Camembert, Lachs, Philadelphia Doppelrahmstufe, Filinchen Original, Ketchup, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Bärenland Joghurt-Häppchen, Haribo Milchbären (je Stück), Haribo Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück), Haribo Tropifrutti (je Stück), Haribo Haribo JO'obst (je Stück), Kaffee mit Milch, Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Orangen. más...
|
|
1667 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Sentado - 5 horas, Descansando - 12 horas y 44 minutos, Durmiendo - 5 horas y 31 minutos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kiki_18
|