Diario de Lucy Annie, 21 mar. 17


Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2017:
1334 kcal Grasa: 80,71g | Prot: 89,32g | Carbh: 69,15g.   Desayuno: Ovo Mexido, Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite com Pedaços de Castanha de Caju, Café, Banana Prata. Almuerzo: Ovo Cozido, Bisteca de Porco Grelhada, Cenouras Cozidas, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco). Cena: Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Cenouras Cozidas, Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Ameixas, Café, Scala Queijo Prato, Ovo Mexido. más...
1939 kcal Ejercicio: passos - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...

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