Diario de Tjscopemonkey, 21 mar. 17

Perfil de Tjscopemonkey | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2017

138,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,0 kg. Aún para ir: 54,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2017:

1047 kcal

Grasa: 30,25g | Prot: 99,61g | Carbh: 114,80g. Desayuno: Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Great Value Half & Half, Starbucks Flavored Sugar-Free Syrup, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Venti). Almuerzo: Rhythm Superfoods Roasted Kale Sea Salt Vinegar. Cena: Asparagus, Wild Rice (Cooked), Lamb Chop (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: Arctic Zero Vanilla Maple Frozen Dessert, World Kitchens Old Fashioned Beef Jerky. más...

Perdiendo 3,8 kg a la Semana

2 Seguidores Apoyo

Comentarios

Great loss. Well done.

21 mar. 17 por el miembro: JockoT


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Tjscopemonkey

Ver la Historia Completa

Diario de Tjscopemonkey, 21 mar. 17

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Tjscopemonkey