Diario de SusannF., 21 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2017
62,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2017:
559 kcal Grasa: 20,10g | Prot: 42,59g | Carbh: 53,12g.   Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Banane, Ja! Haferflocken, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Basic Chia Samen. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Espresso, Eiweißbrot, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Cocktailtomaten, Eiklar, Real Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. más...
2004 kcal Ejercicio: Planchado - 46 minutos, Correr - 10/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana


Comentarios 
Super ☺ 
21 mar. 17 por el miembro: Ritamine

     
 

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