Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
chanelym
Diario
18 mar. 17
Diario de chanelym, 18 mar. 17
Perfil de chanelym
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2017
75,5 kg
Disminuído hasta ahora:
17,5 kg
.
Aún para ir:
10,5 kg
.
Dieta seguida: Poco.
Ver Calendario de Dieta
, 18 marzo 2017:
1299 kcal
Grasa: 64,84g | Prot: 68,10g | Carbh: 114,49g.
Desayuno:
Café, Kefir de Água, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo Frito sem Gordura.
Cena:
Alho, Cebolas, Sadia Hambúrguer de Frango, Cenouras, Pimentão Verde, Couve Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
7 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Sua evolução é impressionante, parabéns 👏👏👏👏👏
18 mar. 17 por el miembro:
camomilinha
Obrigada @Camomilinha! Quase dois anos na jornada =D
18 mar. 17 por el miembro:
chanelym
E tudo valeu a pena!! Estou trilhando o mesmo caminho e espero ter tanto sucesso quanto tu!
18 mar. 17 por el miembro:
camomilinha
@Camomilinha sem dúvidas que terá! _/|\_ estou na torcida por você.
18 mar. 17 por el miembro:
chanelym
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de chanelym
Ver la Historia Completa