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17 mar. 17
Diario de ly_orange, 17 mar. 17
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Steak
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, 17 marzo 2017:
2215 kcal
Grasa: 126,91g | Prot: 151,32g | Carbh: 109,21g.
Desayuno:
Alpenmark Maasdamer, Gewürzgurken, Goldähren Eiweißbrot (35g).
Almuerzo:
Zeus Gyros, Gewürzgurken, Käse, Goldähren Eiweißbrot (35g).
Cena:
Coppenrath & Wiese Meistertorte Banana-Split, Mühlenhof Wiener Würstchen, Käse, Aldi Eiweißbrot (35g).
Pasa Bocas / Otros:
Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Rindersteak.
más...
2865 kcal
Ejercicio:
Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Ver TV - 2 horas, Sentado - 7 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Body Pump - 1 hora.
más...
11 Seguidores
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Comentarios
Mjamm mjamm 😍
17 mar. 17 por el miembro:
Viviace
Uuui, das sieht lecker aus 👍
17 mar. 17 por el miembro:
Claudia2305
Perfektes Abendessen, könnte ich jeden Tag haben. 😋
17 mar. 17 por el miembro:
Trixi van Bommel
Einfach und lecker
17 mar. 17 por el miembro:
ly_orange
kurz vor'm in's Bett gehen noch mal schnell bei FS schauen und dann das: och nee, so ein tolles Bild auf hungrigen Magen...
17 mar. 17 por el miembro:
Ulrich1958
😂😂😂
18 mar. 17 por el miembro:
ly_orange
LECKEEEER
02 abr. 17 por el miembro:
Zonkinator
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