Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2017
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1235 kcal
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Grasa: 70,24g | Prot: 37,85g | Carbh: 118,88g.
Desayuno: Gouda, Tee mit Milch, Marmelade, Milfina Butter, Vollkornbrot. Almuerzo: Chana Masala (Manjula's). Cena: Gutes Land Gouda, Milfina Butter, Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
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3150 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 9 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jueansch
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