Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2017
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96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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6041 kcal
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Grasa: 255,31g | Prot: 315,81g | Carbh: 627,79g.
Desayuno: Mleko (Mleko), 7Nutrition Whey Isolate 90, Aspiro Sos Meksykański, Kupiec Kasza Gryczana Prażona, Mięso z Piersi Kurczak, Pepsi Pepsi, Żabka Hot Dog, Goplana Grzesiek Toffi. Almuerzo: Tradycyjne Smaki Parówki Wieprzowe, Pączek z Dżemem, Piekarnia Domowa Bułka Pszenna. Cena: Biedronka Ryba z Piekarnika z Sosem Brokułowym, Frytki. más...
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3955 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Tabata - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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