Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2017
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 44,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
973 kcal
|
Grasa: 45,77g | Prot: 69,50g | Carbh: 73,24g.
Desayuno: Bucheron Шоколад Горький с Клюква, Клубникой и Фисташками, Чай, Болгарский Перец, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Карлов Двор Сыр Граф. Almuerzo: Prime Star Суп Рыбный по-Марсельски. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Pasa Bocas / Otros: Дары Природы Миндаль Натуральный, ISKA Абрикосы Протертые с Сахаром, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Карлов Двор Сыр Граф, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. más...
|
|
1959 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Oksa1155
|