Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2017
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2127 kcal
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Grasa: 54,58g | Prot: 185,71g | Carbh: 217,80g.
Desayuno: Gut & Günstig Nougat Bits, Nestle Lion Cereals, Real Quality Mandelkerne, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Almuerzo: Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Rahmspinat. Cena: Penny Markt Speisequark Magerstufe, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Strawberry. Pasa Bocas / Otros: Alpro Kokosnussdrink - Original, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Strawberry. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robin1996
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