|
|
1470 kcal
|
Grasa: 64,64g | Prot: 115,50g | Carbh: 110,56g.
Desayuno: Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Сыр Стародубский Сыр Адыгейский, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Льняное Масло. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Каждый День Семена Тыквы, Оливковое Масло, Фасоль (без Соли, Отварная). Cena: Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Курица Вареная, Апельсин. más...
|
|
2941 kcal
|
Ejercicio:
Step - 1 hora, Elíptica - 40 minutos, Pesas - 1 hora, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mayakova_M
|