Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2017
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1551 kcal
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Grasa: 53,19g | Prot: 69,20g | Carbh: 200,68g.
Desayuno: Milbona Yogos Griechischer Art, Sweet Valley Cranberries, Alnatura Agaven Dicksaft, Birnen, Zarte Haferflocken, Salz, Milch 1,5%, Kaffee, Frisch Gepresster Orangensaft. Almuerzo: Bonrisi Parboiled Reis, Parmesan (Gerieben), Schlagsahne, Frischkäse, Lemar Klare Gemüsebrühe, Tomatenmark, Champignons, Möhren, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Junge Frühlingszwiebeln, Rapsöl, Schweinelende (Filet). Cena: Fol Epi Classic, Lidl Dattelcherrytomaten, Lidl Bauernkruste, Feinkäserei Frischkäse Schnittlauch. Pasa Bocas / Otros: Kaffee. más...
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2096 kcal
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Ejercicio:
Apple Watch - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Trixi van Bommel
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