Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2017
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99,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1146 kcal
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Grasa: 47,97g | Prot: 66,27g | Carbh: 112,09g.
Desayuno: Butter, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Nutella Nutella, Dinkelbrötchen. Almuerzo: Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Tomatensoße, Combino Spaghetti (Gekocht). Cena: Olivenöl, Champignons, Zucchini, Rührei. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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