Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2017
|
95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2900 kcal
|
Grasa: 78,94g | Prot: 264,91g | Carbh: 264,25g.
Desayuno: Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Vollkornbrot, Ei. Almuerzo: Aldi Parmigiano Reggiano, Knorr Spaghetti Bolognese, Kokosöl, Beste Ernte Misch-Gemüse, Gut Ponholz Hähnchenbrustfilet. Cena: Beste Ernte Mango, Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli, Be Light Magerquark, Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stingray94
|