Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2017
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1431 kcal
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Grasa: 51,09g | Prot: 47,84g | Carbh: 99,93g.
Almuerzo: Apfel, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rote Paprika. Cena: Käse Toast, Milfina Kräuterbutter, Ja! Prinzessbohnen, Pangasiusfilet. Pasa Bocas / Otros: Merlot. más...
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2827 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Sentado - 6 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zirkonia2001
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