Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2017
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99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1047 kcal
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Grasa: 61,65g | Prot: 67,64g | Carbh: 58,08g.
Desayuno: Butter, Vollkornbrot, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Rapsöl, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, K-Classic Pizzatomaten, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Lidl Hackfleisch Gemischt, Nudeln (Gekocht). Cena: Aldi Milch 1,5%, Lidl Forellenfilets Geräuchert, Vinaigrette Dressing, Wonnemeyer Salanova Kopfsalat, Rührei. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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