Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2017
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1275 kcal
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Grasa: 61,86g | Prot: 77,26g | Carbh: 105,19g.
Desayuno: Pão Francês sem Miolo, Ovo Mexido. Almuerzo: Pudim de Leite Condensado, Almeirão, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Tomates Vermelhos, Alface. Cena: Hemmer Cebolinha Cristal em Conserva, Salada Verde Mista, Pronto Light Carne Assada Lagarto Ao Molho, Arroz Branco (Cozido), Escarola Refogada. Pasa Bocas / Otros: Dori Bala de Hortelã. más...
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2775 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de CRISTINOEDVALDO
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