Diario de Dachiller111, 12 mar. 17


Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2017:
1724 kcal Grasa: 95,29g | Prot: 50,34g | Carbh: 169,59g.   Desayuno: Ditsch Laugen-Croissant, Cappuccino, Philadelphia Doppelrahmstufe. Almuerzo: Gekochtes Ei, Salatsauce, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Kölln Haferflocken, Banane, TiP H-Vollmilch 3,5%, Äpfel. más...
1628 kcal Ejercicio: Costura - 50 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Ducharse - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 10 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...

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