Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2012
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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651 kcal
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Grasa: 35,03g | Prot: 59,89g | Carbh: 22,35g.
Desayuno: Herb Salad, Cheddar Cheese, Cooked Spinach (from Fresh), Red Tomatoes, Grilled Kingklip. Almuerzo: Lettuce, Coke Light, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Chicken Stock, Onions. Cena: Water, Baked or Broiled Fish, Coca-Cola Zero. Pasa Bocas / Otros: Red Bull Sugar Free. más...
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1717 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de weddingdiet2012
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