Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2012
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61,0 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1037 kcal
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Grasa: 48,25g | Prot: 52,07g | Carbh: 104,10g.
Desayuno: english muffin fiber, country crock spread, diet coke. Almuerzo: tortilla chips, Caesar Salad Dressing, Chicken Fiesta Salad, Cheesy Chicken Tortilla Soup. Cena: butter, lime, balsamic glaze, tomato, corn, grilled chicken. más...
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1941 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 16 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de runnerchick
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