Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2017
|
105,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2130 kcal
|
Grasa: 61,76g | Prot: 99,74g | Carbh: 136,38g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Тавр Сосиски Гановерские, Помидор Соленый. Cena: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные Хрустящие, Beerka Рыбка Сушеная Янтарная с Перцем, Kozel Пиво Светлое, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
|
3036 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mrdrsash
|