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gefüllte Bällchen mit feta dazu Basmati und Blumenkohl
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747 kcal
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Grasa: 19,96g | Prot: 60,68g | Carbh: 79,77g.
Desayuno: Kaffee. Almuerzo: Gurke (mit Schale), Lidl Dattelcherrytomaten, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Zwiebeln, Eiklar, Gutstetten Puten-Hackfleisch, Lidl Basmati Reis. Cena: Kania Fix für Salatsauce Joghurt-Kräuter, K-Classic Joghurt Mild 0,1% Fett, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Lidl Dattelcherrytomaten, Gurke (mit Schale), Edeka Salatmix Classic. Pasa Bocas / Otros: Spreewaldhof Saure Gurken. más...
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2322 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
Das sieht toll aus!!! Kann ich was ab haben? Wo muss ich hin :-)
10 mar. 17 por el miembro: Kiwi1973
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Danke, klar wenn du schnell genug in der Hauptstadt bist kannst was haben
10 mar. 17 por el miembro: tanjagrasi
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Ich hätte aus den Fleischbällchen die Augen und aus dem Reis die Nase gemacht! :-)
10 mar. 17 por el miembro: marcothebrain
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wenn mich mein Essen anschauen würde, könnte ich vor lachen garnicht Essen
10 mar. 17 por el miembro: tanjagrasi
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Kannst Dich mit ihm unterhalten!
10 mar. 17 por el miembro: marcothebrain
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soweit ist es dann doch noch nicht das ich mit meinem Essen rede :-P
10 mar. 17 por el miembro: tanjagrasi
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Hihi ... ich finde ein wenig schaut es uns schon an :-) ... Hauptstadt? Marco, meinste wir bestellen das bei Tanja für den 23.09. als Carbo-Loading? ;-) Darf dann ruhig noch mehr Reis sein :-)
10 mar. 17 por el miembro: Cocktailnase
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also wenn dann schielt es euch an. zum Glück fällt es mir jetzt erst nach dem Essen auf
10 mar. 17 por el miembro: tanjagrasi
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Guter Gedanke Näschen, Tanja, Du bist angagiert, ich möchte mehr Reis und das Essen darf mich anschauen!
10 mar. 17 por el miembro: marcothebrain
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Super an Reis sollte es bei mir nicht Scheitern, derzeit habe ich vier Sorten da
10 mar. 17 por el miembro: tanjagrasi
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Wann genau sollen wir bei Dir sein am 23.9.?
10 mar. 17 por el miembro: marcothebrain
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Na pünktlich zur Mittagszeit
10 mar. 17 por el miembro: tanjagrasi
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Ich hätte dann gerne ein bisschen Sauce dazu 🙈
Auch wenn es dann wahrscheinlich nicht mehr so toll aussieht wie jetzt 😉
10 mar. 17 por el miembro: Claudia2305
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über den reis habe ich den sud von den bällchen getan das es nicht zu trocken ist ,mit saucen habe ich es noch nicht so raus
10 mar. 17 por el miembro: tanjagrasi
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10 mar. 17 por el miembro: marcothebrain
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Das sieht super lecker aus. Werde ich auch probieren!
10 mar. 17 por el miembro: treueseele
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nur mal so neben bei fett und kohlenhydrate = fetteinlagerunf
11 mar. 17 por el miembro: volkerxxx89xxx
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Volker, jeder geht seinen eigenen Weg...😉
11 mar. 17 por el miembro: Viviace
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Peso Histórico de tanjagrasi
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