Diario de nataha13, 10 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2017
64,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2017:
1804 kcal Grasa: 67,63g | Prot: 115,29g | Carbh: 181,42g.   Desayuno: Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный", Яблоко, Bionova Протеиновый Батончик Шоколад и Орехи, Каравай Хлеб Черный Столовый, Вареное Яйцо, Пряники. Almuerzo: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Heinz Кетчуп Томатный, Гречка Отварная. Cena: Weider 52% Protein Bar. Pasa Bocas / Otros: Петрохолод Как Раньше Пломбир Плодово-Ягодный в Вафельном Стаканчике, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый, Яблоко, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый. más...
1574 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nataha13


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.