Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2017
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2045 kcal
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Grasa: 48,91g | Prot: 153,19g | Carbh: 225,75g.
Desayuno: Nestle Lion Cereals, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Real Quality Mandelkerne. Almuerzo: Olivenöl, Subway Yogurt Soße, Subway Veggie Delite Salat, King's Crown Sonnenmais, Maggi Texicana Salsa, Uncle Ben's Express Basmati-Reis. Cena: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Strawberry, Penny Markt Speisequark Magerstufe, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Strawberry, Alpro Kokosnussdrink - Original, Profuel BCAA, ZEC+ Kickdown. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robin1996
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