Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2017
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2472 kcal
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Grasa: 51,73g | Prot: 181,31g | Carbh: 304,38g.
Desayuno: True Fruits Smoothie Purple, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Nestle Lion Cereals, Diamant Vollkorn Dinkelmehl, Aldi Mandeln, Haferflocken, Sonnenblumenöl, Zucker, Vanillezucker, Ei, Banane. Almuerzo: Milbona Kräuterquark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Subway Yogurt Soße, Subway Veggie Patty. Cena: Edeka Erdbeeren Tiefgefroren, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Strawberry, Penny Markt Speisequark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: ZEC+ Kickdown, Profuel BCAA, Alpro Kokosnussdrink - Original, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Strawberry. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robin1996
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