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Elage28
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06 mar. 17
Diario de Elage28, 06 mar. 17
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So meine op ist vorbei.
Ich darf zwar 3 Monate kein Sport machen aber das wird mich nicht hindern meine Wunschgewicht zu erreichen.
Ich freue mich auf euch.
73,5 kg
Disminuído hasta ahora:
1,8 kg
.
Aún para ir:
17,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 marzo 2017:
583 kcal
Grasa: 37,28g | Prot: 52,52g | Carbh: 7,13g.
Almuerzo:
Grüne Brechbohnen, Rinderhackfleisch.
más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Comentarios
willkommen zurück !
06 mar. 17 por el miembro:
Reisefigur
Danke 👍
06 mar. 17 por el miembro:
Elage28
Alles Gute & schnelle Genesung!
06 mar. 17 por el miembro:
Kiwi1973
Danke jetzt geht es nur noch Berg auf.
06 mar. 17 por el miembro:
Elage28
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