Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2017
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1160 kcal
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Grasa: 56,16g | Prot: 51,76g | Carbh: 52,57g.
Desayuno: Dr. Goerg Bio-Kokosöl, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Bahlsen Café-Gebäck, Kaffee mit Milch, Alpro Soya Natur mit Kokosnuss. Cena: REWE Bio Schmand 24% Fett, Sölde Schinkenwurst, Aldi Eiweißbrot (35g), Dornfelder. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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