Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2017
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,0 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
945 kcal
|
Grasa: 30,55g | Prot: 60,92g | Carbh: 104,64g.
Desayuno: Жареное Яйцо без Жира, Чай с Молоком, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Салат Овощной, Амурский Фитнес Йогурт, Barilla Спагетти #5, Barilla Соус Томатный с Базиликом. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), RLine Whey Протеин, Фермерское Подворье Бифидо Кефир 1%, Гречка Отварная. más...
|
|
2491 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 5 minutos, Elíptica - 25 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Planchado - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Cocinar - 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnastasiaMas
|