Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2017
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1915 kcal
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Grasa: 31,48g | Prot: 109,80g | Carbh: 312,55g.
Desayuno: Butter, Ja! Würfelzucker, Freshona Cornichons, Vollkornbrot, Hofmaier Lachsschinken im Kräutermantel, Nestle Caro. Almuerzo: Hofmaier Lachsschinken im Kräutermantel, Vollkornbrot. Cena: Alnatura Gemüsebrühe, Ei, Züger Bio Cottage Cheese, Aldi Paprika. Pasa Bocas / Otros: Dattel, Dattel, Banane, Freshona Cornichons, Gelbe Paprika, Himbeeren, Viva Vital Speisequark Laktosefrei, Weintrauben, Aldi Trauben Kernlos, Blaubeeren. más...
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2827 kcal
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Ejercicio:
Tiro con Arco - 2 horas y 12 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 33 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gecko-1
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