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Um oferecimento de mais um dia perdido ... ⬆500g
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1145 kcal
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Grasa: 38,74g | Prot: 57,56g | Carbh: 143,76g.
Desayuno: Quaker Farelo de Aveia, Ovo Frito. Almuerzo: Bife de Carne de Vaca, Batata Doce Cozida. Cena: Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Ovo Frito, Batata Doce Cozida. Pasa Bocas / Otros: Cenouras, Kobber Granola De Cereais, Batavo Iogurte de Morango. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Deyse Santos
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