Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2016
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2097 kcal
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Grasa: 75,41g | Prot: 59,53g | Carbh: 238,24g.
Desayuno: Café, Jus d'Orange. Almuerzo: Crème Chantilly, Glaces à la Vanille, Brownie, Stoeffler Flammekueche. Cena: Monoprix Beurre Doux, Pain Complet, Auchan Comté, Camembert, Choux. Pasa Bocas / Otros: Leffe Blonde. más...
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2901 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 25 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trotar - 8/kph - 31 minutos, Descansando - 14 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de kouznetsov42
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