Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2017
|
79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1958 kcal
|
Grasa: 58,03g | Prot: 63,70g | Carbh: 311,14g.
Desayuno: Рахат Рахат Лукум, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Шампиньоны Тушеные, Банан, Милочка Йогурт. Almuerzo: Вареники с Капустой, Вареники с Картошкой, Грецкие Орехи, Апельсин, Оливье без Заправки. Cena: Красные Помидоры, Рахат Рахат Лукум, Сыр Вкусный Плавленый Колбасный Копченый, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Вними Биойогурт. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Вафли Шоколадные. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de karskiy
|