Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2017
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1968 kcal
|
Grasa: 86,05g | Prot: 95,88g | Carbh: 246,15g.
Desayuno: Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней, Салат Овощной, Магнит Блины с Мясом, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Варенье, Салат Овощной, Блины с Творогом, Свиная Отбивная, Борщ. Cena: Жареная Рыба (в Панировке), Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Жареная Картошка. Pasa Bocas / Otros: Козинаки, Финик, Яблоко. más...
|
|
2021 kcal
|
Ejercicio:
Aeróbic - 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mashik82
|